Крым
Оздоровление детей в Крыму
May 5, 2012
Благодаря уникальным климатическим условиям, Крым заслуженно считается одним из самых лучших мест для отдыха и оздоровления. Особенно полезен отдых на море детям. Ведь ласковое солнце, регулярное купание в море и обилие витаминов в виде свежих овощей, ягод и фруктов не только дарят радость, но и укрепляют детский организм.
Сейчас в Крыму созданы все условия для детского отдыха и оздоровления. Работают многочисленные детские лагеря, оздоровительные центры и санатории. Причем, в детские лагеря детей старшего дошкольного возраста можно отправлять без сопровождения родителей. Ребенок круглосуточно будет под бдительным присмотром вожатых, которые не только отведут малыша на пляж и накормят в столовой, но и обеспечат увлекательную развлекательно-познавательную программу.
Юным непоседам особенно понравится отдых в детских спортивных лагерях, среди которых есть и особенные конно-спортивные лагеря. Здесь ребенка научат ездить верхом, ухаживать за лошадьми, ставить палатки и многое другое. Часто в программу таких лагерей входят конные прогулки по живописным лесным тропам и крымскому побережью.
Тем родителям, которые не готовы отпустить ребенка отдыхать самостоятельно, следует обратить внимание на оздоровительные центры и санатории. Кстати, прежде чем выбрать определенный санаторий не помешает изучить его специализацию. Так, в Крыму есть центры, специализирующиеся на лечении и профилактике бронхо-легочных заболеваний, заболеванийопорно-двигательного аппарата или на дельфинотерапии.
Также можно выбрать отдых в частном секторе, правда в этом случае весь труд по оздоровлению ребенка ляжет на плечи родителей. Чтобы отдых стал действительно оздоровительным, следует соблюдать некоторые правила. Прежде всего, следует учитывать, что отдых на море принесет ребенку пользу только в том случае, если его продолжительность будет не менее трех-четырех недель.
Солнечные и морские ванны лучше принимать в период с 8 утра до 11 дня или с 5 до 7 вечера, при этом время пребывание малыша на солнце следует ограничить 15–20 минутами, затем лучше переместить ребенка в тень. Первое время продолжительность купания также не должна превышать 10–15 минут. И, естественно, ни в коем случае не стоит угощать ребенка пирожками, пахлавой или креветками, купленными с рук на пляже.